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整形价格在疫情尚未得到完全控制的情况下，人们的自我防护意识不断增强。出门时，口罩成为了必不可少的装备。但是，面对每天增加的病例数，人们难免会有些心慌。一旦出现发热、感冒、咳嗽等症状，就可能引发紧张情绪。在此，我们提供一些建议，帮助大家在疫情期间做好自我防护。
首先，要了解自己的症状。若出现发热、干咳嗽、乏力、腹泻等，应立即到定点医疗机构发热门诊就诊。若没有任何不适，应先居家隔离观察14天，并坚持每天测量体温。在隔离期间，如出现上述症状，应及时就诊。
其次，对于无接触史但出现发热、感冒、咳嗽、腹泻等症状的情况，普通感冒通常发热较轻，鼻塞流涕等症状较重；流行性感冒则发热较重，鼻塞流涕等症状较轻。若出现腹痛、腹泻、轻微发热等症状，可到消化科或普通外科就诊。若轻微发热超过两周，非感染性发热可能性较大，可到血液科或风湿科就诊。
此外，减少出门是降低感染风险的重要措施。春季是易得感冒和流感的高发季节，注意保持良好的生活习惯和卫生习惯。注意休息、通风、饮食清淡、锻炼身体等都是预防疾病的有效方法。
总之，在疫情期间，自我防护至关重要。了解自己的症状、正确判断病情并及时就医是关键。同时，减少出门、保持健康的生活习惯也是预防疾病的有效途径。希望大家都能做好自我防护，保持身体健康！
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