怀孕期间,由于孕妇妊娠期间免疫力下降,胃口不佳饮食不规律,经常失眠抑郁,情绪不稳定,很容易患病。然而,孕期妈妈们又不能随意用药或者接受调节,因此,如何预防和应对孕期常见疾病成为了一个重要的问题。本文将为孕期妈妈们提供一些应对常见疾病的建议。
一、感冒
怀孕期间感冒是常见的问题。如果是普通风寒风热感冒,可以服用中成药,如板蓝根颗粒等。然而,如果是病毒性感冒,一定要遵听医嘱,切勿盲目用药。感冒期间必须清淡饮食,多喝水,注意补充营养。如有鼻塞可以用热毛巾敷在鼻梁上改良呼吸道循环。
二、鼻炎
孕期体内激雌激素增高,容易造成鼻粘膜的超敏反应,甚至一些过敏源,都会引起鼻炎。患上鼻炎的宝妈,可以用盐水冲洗鼻腔,将里面的过敏原、细菌、分泌物等清理干净,可有效缓解鼻炎症状。
三、牙疼
牙疼是孕期妈妈常见的问题之一。如果遇到牙疼问题,可以尝试用大蒜搅碎或者花椒籽,点在牙疼部位,等疼痛缓解后,用生理盐水漱口,重复几天,可以有效消除牙疼问题。如果牙疼严重,可以咨询牙医的建议。
四、便秘
便秘是妊娠期常发生的问题。因为怀孕期间饮食不规律,肠胃消化能力差,加上子宫对肠道的压力,容易造成孕妇排便困难,甚至会有便血症状。如果便秘一定要先忌口,不能吃辛辣刺激和不易消化的食物,多吃新鲜水果和膳食里添加一些粗粮。同时可以用蜂蜜泡水喝以改良肠道功能。切勿乱用腹泻药物。
五、痔疮
子宫压迫阻碍肛周血液循环是孕期造成痔疮的主要原因。解决的办法是在医生指导下使用孕妇专用痔疮膏。不能使用含有麝香、明矾、冰片等影响胎儿发育的痔疮膏。在配合药物调节同时要洗澡时经常清洗肛门部门保持清洁。
六、阴道炎
由于孕期激素水平的变化阴道的酸碱度也会产生相应的变化此时阴道内容易滋生细菌引发阴道炎症孕妇如患有阴道炎会出现外阴瘙痒白带异常呈乳白或者灰黄等症状这个时候必须及时去医院就诊检查白带分泌物在医生指导下用药调节同时平时要坚持走动多去户外呼吸新鲜空气饮食上要营养搭配注意保暖以减少患病几率。
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